В рамках весенней недели психологии педагог-психолог Михайлова А.Ю. провела с учащимися 6 класса тренинговое занятие «Как быть с эмоциями…». Цель занятия: расширить знания учащихся об эмоциональной сфере, особенностях переживания, проявления эмоций и способов их контроля.
В ходе занятия ребята ознакомились с понятиями «эмоция, «чувство», «настроение», учились распознавать и выражать различные эмоциональные реакции, ознакомились и отработали разные техники эмоционального контроля, проработали «Я- - высказывания» и «Ты – высказывания». Особенно понравилось ребятам упражнение «Клякса», в ходе которого попытались высвободиться от негативных эмоций, обид.
Занятие прошло в непринужденной, дружеской атмосфере, где каждый участник мог высказаться и выразить свои эмоции.