Проблема подготовки  к ОГЭ является наиболее актуальной в настоящее время , это связанно, прежде всего, с тем, что любой экзамен является стрессовой ситуацией для учащихся, и с тем, что ОГЭ как форма экзамена появился сравнительно недавно и ввиду внедрения каждый год меняются требования к проведению экзамена, и с тем, что такая форма проведения экзамена для многих выпускников является непривычной и пугающей. Поэтому в данный момент эта проблема является наиболее актуальной. Все это привело к необходимости создания тренинговой программы, позволяющей помочь ученику более эффективно подготовиться к экзамену и справиться с волнением.

И в рамках недели психологии, месячника профориентации , акции «Молодёжь за ЗОЖ»  и «Сообщи, где торгуют смертью» в 9 классе 17 марта провели психологическое занятие «Меню из продуктов, которые помогут вам…» с элементами тренинга «Экзамен…Экзамен? Экзамен!». Ребята познакомились со стратегией и тактикой поведения в период подготовки и сдаче ОГЭ; обучились навыкам саморегуляции и самоконтроля с опорой на внутренние резервы; повысили уверенность в себе, в своих силах, сопротивляемости стрессу; развивали способности к самопознанию и рефлексии собственного состояния и поведения. Основные приемы на занятии были: мини-лекция, беседа, релаксационные  упражнения.