Здоровье природа всем дает,

На сто, не меньше лет,

Его почти каждый легко раздает,

Наживая болезней букет.

 В рамках районной акции «Молодежь за здоровый образ жизни», в рамках Дня профилактики правонарушений, потребления ПАВ, месячника правовых знаний и профилактики правонарушений воспитанники группы кратковременного пребывания МБОУ «Николаевская ООШ» пригласили к себе в гости медсестру Орлову Любовь Леонидовну. Она много интересного и познавательного рассказала дошкольникам о здоровье, о здоровом образе жизни.  «Действительно, здоровье необходимо любому человеку. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В  большей степени здоровье человека зависит от него самого. Природа всем дает здоровье, чтобы жизнь каждого была интересной и счастливой. Вот только ценность эту не все берегут и не все понимают ее значение. По мнению ученых, ежедневные физические упражнения замедляют старение организма и прибавляют в среднем 6 – 9 лет жизни». Ребята вместе с Любовью Леонидовной перечислили 7 основных противников здоровья: нарушение режима сна, стрессы и ничегонеделание, курение, алкоголь и наркотики, переедание и нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, отсутствие знаний о своем здоровье и о том, как его сохранить. Подытоживая вышесказанное ребята пришли к  выводу, что физическая нагрузка и правильное рациональное питание необходимы для организма. Упражнения приносят большую пользу в том случае, если они выполняются постоянно, систематически. На прощание Любовь Леонидовна пожелала всем ребятам: «Растите сильными и здоровыми. И помните, ваше здоровье – в ваших руках».