10
октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он
отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического
здоровья, с целью повышения информированности населения в отношении проблем
психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения
психических расстройств.
Психическое здоровье
является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется
как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои
способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам,
продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. В
этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия
каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества. Сохранить психическое
здоровье в жестких и переменчивых условиях современной жизни – задача
непростая. В рамках Всемирного дня психического здоровья в 8 классе прошел
информационный тематический час «Подари себе настроение». Цель –
повышение информированности школьников в отношении проблем психического
здоровья. На этом
мероприятии восьмиклассники узнали о способах, придуманных в разных странах и на протяжении
многих лет позволяющих людям разных национальностей сохранять душевный комфорт
и внутреннее равновесие. В заключительной части мероприятия школьники
получили еще несколько практических советов о том, как сохранять и укреплять
свое психическое здоровье.