Занятие для родителей "Приемы снятия психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста"



В рамках недели психологии, акции "Молодежь за ЗОЖ" в школе прошло занятие для родителей "Приемы снятия психоэмоционального напряжения у детей". Проблема предупреждения и коррекции психоэмоционального напряжения у детей встала в настоящее время особенно остро. Учащиеся могут оказаться в состоянии психоэмоционального напряжения из-за физической неподготовленности к предлагаемым учебным нагрузкам, завышенных ожиданий со стороны родителей, сложных взаимоотношений с одноклассниками. Дети не могут отреагировать свои переживания в конструктивной форме, негативные эмоции накапливаются и находят выход через истерику или агрессию. Но стрессовое состояние у детей часто связано не только с проблемами в школе, но и с недостатком родительского внимания, кажущимся или реальным. И важно, чтобы близкие понимали, что происходит с ребёнком и могли вовремя помочь ему.

В ходе занятия психолог А. Михайлова рассказала родителям чем опасен стресс у детей, как распознать симптомы детского стресса и как помочь ребёнку справиться со стрессом. Психологом были предложены игры и упражнения для детей, которые помогут снять психоэмоциональное напряжение, а затем направить их энергию в мирное русло.