В рамках Недели психологии в 9 классе прошёл классный час с элементами
тренинга - "Экзамены без стресса". В начале мероприятия
девятиклассники посмотрели видеоурок
«Техника управления стрессом». Ребята
узнали, что такое экзаменационный стресс, его причины и проявление. Учащиеся на
собственном примере опробовали эффективные способы преодоления стресса в период
экзамена. Элементы тренинга помогут ребятам научиться управлять своим телом и
справляться с эмоциями. А главное - быть уверенными в себе! Не остался без
внимания и период подготовки к экзаменационным испытаниям. Выпускникам были
даны советы по организации своего времени и рабочего места и рекомендации по
питанию в период подготовки к экзаменам! Желаем всем выпускникам удачи на
экзаменах!